內心的涵養越是大氣，福報也就越大。
#禪修動腦開智慧
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我們都希望自己長得漂亮又得人緣..
其實，一個人的面容就是一個心的展現，一個和善的心，就會有寬柔的面容，一個慈悲的心，就有菩薩的面容，一個憤恨的心，就有一個凶煞的面容。
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唐朝宰相裴度，他的學問淵博，可是長年參與科考總是屢試不中。一次上京考試，半路被一位相士攔住，相士說：「年輕人啊，我看你的裝束應該是要去城裡趕考，你呀還是別去了，我看你天生就是個短命相，註定要短命窮困一生。」因為相士的這一席話，裴度開始到處燒香求佛….
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一天，他在廟旁看到地上有一條昂貴的玉帶子，裴度就坐在那裡等候失主。等了半天，他看到一個婦人哭哭啼啼的找來了，婦人看到裴度就問：「這位公子，你有沒有看到我的玉帶子呢？」裴度說：「有的，我就在等候著失主呢。」婦人說：「這條玉帶子關係到我全家人的性命，玉帶不見了我家也要大禍臨頭了，裴度便將玉帶還給了婦人。」因為這條玉帶失而復得，也救了婦人全家人的性命。
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後來裴度又碰見之前的相士，相士驚嘆道：「你是做了什麼事情呢? 你的面相與氣場完全改變了，你這次去考試，將會在一人之下、萬人之上。」最後，裴度果真成了唐代有名的宰相。
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這個故事說明了越是「慈悲」，越是樂意「付出」 與「貢獻」的人越是富有。
因為相隨心轉，所以修善法可以改變自己的氣場與命運。我們瞭解了以後，不要去看相與算命，而要修善積福。唯有擁有一顆真誠至純之心，才能讓福氣細水長流，永遠支撐著你整個家族，無論是物質上的財富，或是精神上的富有，都能代代相承這份福氣。
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【學習反思】
1.為何有福氣的人一定會有好面相，而有好面相的人卻不一定會有好福氣?
2.如何實踐「大氣」的概念在生活中，讓自己變得有福氣，還要代代相承這份福呢?
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#週六共修、#共修預告、#共修討論

【金菩提禪語】
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想好了就去做，只要開始做，力量就產生了。
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Aphorism From Master JinBodhi:

Once you make up your mind, do it. When you start doing, strength would emerge.

【每天早晨叫醒你們的是什麼？】

忙碌的生活經常變成我們生活的盲點。
很多人自以為很有目標的生活，最後卻發現原來是瞎忙一場，為什麼呢?你是不是也有同樣的疑問，歡迎大家也來說說看每天叫醒你的是甚麼?
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陽光(化名)是美國紐約一家公司的主管，由於經濟危機的影響，他開始對這份工作沒有了信心，每天的工作僅僅是為了那微薄的薪水。

陽光再也受不了這樣的生活了，他請了假，去一個風景區散散心。他在湖邊邊散著步，見了石頭就踢，小石頭硄噹硄噹的，驚的鳥兒四散飛逃，似乎這樣就能將心中一切的煩心事給踢走，陽光雖然到了風景區，心中卻依舊煩躁。

站在陽光身旁的一位老人身邊圍繞了一群鳥兒，好像很親密一樣。老人問陽光：「年輕人啊，在想什麼呢，看你這麼煩躁？」陽光對老人說了自己工作上的不如意：「我的工作非常的累，可是卻沒有任何成就感，而且薪水也很低，更要命的是自己已經厭倦了這份工作。」老人等年輕人說累了，便開口問：「聽起來你的生活真的很糟，但是我比較好奇的是，每天早晨叫醒你的是什麼呢？」

陽光想了想說：「我每天回到家都很晚了，第二天早晨叫醒我的當然是鬧鐘了。」

老人搖了搖頭說：「這就是為什麼你會感到工作累，而且沒有希望的原因，年輕人啊，你覺得每天叫醒你的應該是什麼呢？」
陽光歪著頭摸著腦袋說不出話來。

老人說：「年輕人，每天早晨叫醒你的應該是「夢想」，而不是鬧鐘。」

陽光一下子愣住了，是啊，為什麼自己會這麼累?
很重要的一個原因，就是因為自己，一直在為那些微薄的薪水而工作，而不是在為夢想努力。

當我們因「夢想」而活，心中充滿陽光與溫暖，生活將充滿希望，萬物自然也樂意與您親近。
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#夢想、#鬧鐘、#目標

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幸运所需要的美德是节制，而逆境所需要的美德是坚忍。

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苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个的人自我努力。

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凡是自强不息者，最终都会成功.

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在策划一件大事时必须预见艰险，而在实行中却必须无视艰险，除非那危险是毁灭性的。

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勇敢来自于斗争，勇敢在同困难顽强奋斗中渐形成。我们青年人的座右铭就是勇敢、顽强、坚定，就是克服艰难险阻…… 

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一天,一个盲人带着他的导盲犬过街时,一辆大卡车失去控制,直冲过来,盲人当场被撞死,他的导盲犬为了守卫主人,也一起惨死在车轮底下。

主人和狗一起到了天堂门前。

一个天使拦住他俩,为难地说:“对不起,现在天堂只剩下一个名额,你们两个中必须有一个去地狱。”

主人一听,连忙问:“我的狗又不知道什么是天堂,什么是地狱,能不能让我来决定谁去天堂呢？”

天使鄙视地看了这个主人一样,皱起了眉头,她想了想,说:“很抱歉,先生,每一个灵魂都是平等的,你们要通过比赛决定由谁上天堂。”

主人失望地问:“哦,什么比赛呢？”

天使说:“这个比赛很简单,就是赛跑,从这里跑到天堂的大门,谁先到达目的地,谁就可以上天堂。不过,你也别担心,因为你已经死了,所以不再是瞎子,而且灵魂的速度跟肉体无关,越单纯善良的人速度越快。”

主人想了想,同意了。

天使让主人和狗准备好,就宣布赛跑开始。她满心以为主人为了进天堂,会拼命往前奔,谁知道主人一点也不忙,慢吞吞地往前走着。更令天使吃惊的是,那条导盲犬也没有奔跑,它配合着主人的步调在旁边慢慢跟着,一步都不肯离开主人。天使恍然大悟:原来,多年来这条导盲犬已经养成了习惯,永远跟着主人行动,在主人的前方守护着他。可恶的主人,正是利用了这一点,才胸有成竹,稳操胜券,他只要在天堂门口叫他的狗停下就可以了。

天使看着这条忠心耿耿的狗,心里很难过,她大声对狗说:“你已经为主人献出了生命,现在,你这个主人不再是瞎子,你也不用领着他走路了,你快跑进天堂吧!”

可是,无论是主人还是他的狗,都像是没有听到天使的话一样,仍然慢吞吞地地往前走,好像在街上散步似的。

果然,离终点还有几步的时候,主人发出一声口令,狗听话地坐下了,天使用鄙视的眼神看着主人。

这时,主人笑了,他扭过头对天使说:“我终于把我的狗送到天堂了,我最担心的就是它根本不想上天堂,只想跟我在一起……所以我才想帮它决定,请你照顾好它。”

天使愣住了。

主人留恋地看着自己的狗,又说:“能够用比赛的方式决定真是太好了,只要我再让它往前走几步,它就可以上天堂了。不过它陪伴了我那么多年,这是我第一次可以用自己的眼睛看着它,所以我忍不住想要慢慢地走,多看它一会儿。如果可以的话,我真希望永远看着它走下去。不过天堂到了,那才是它该去的地方,请你照顾好它。”

说完这些话,主人向狗发出了前进的命令,就在狗到达终点的一刹那,主人像一片羽毛似的落向了地狱的方向。他的狗见了,急忙掉转头,追着主人狂奔。满心懊悔的天使张开翅膀追过去,想要抓住导盲犬,不过那是世界上最纯洁善良的灵魂,速度远比天堂所有的天使都快。

所以导盲犬又跟主人在一起了,即使是在地狱,导盲犬也永远守护着它的主人。

天使久久地站在那里,喃喃说道:“我一开始就错了,这两个灵魂是一体的,他们不能分开……”
　　这个世界上,真相只有一个,可是在不同人眼中,却会看出不同的是非曲直。这是为什么呢？其实,道理很简单,因为每个人看待事物,都不可能站在绝对客观公正的立场上,而是或多或少地戴上有色眼镜,用自己的经验、好恶和道德标准来进行评判,结果就是——我们看到了假象。
　　
"友谊的幸福之一，是知道了可以向谁倾吐秘密。"如果你看了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人。 

　　永远不要嘲笑别人的梦想。不要随便给一个人定性。说话时要慢，思想时要快。

　　

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人生在世，游离与悲

一段视频，讲的是一个上了年纪的老艺人独自在外漂泊，靠表演维持生计。老人满头银发，提着一把二胡，拖着一个音响，虽然辛苦，但绝不落魄，一身的气质让人不觉得他是一个流离的艺人，而是某位成就不凡的艺术家。看着老人辛苦的表演和微薄的回报，不禁想到一句话：人生在世，游离与悲。
    
　　从古代以来，独自一人背井离乡，游离天涯都不是一件轻松快乐的事，背后总有或这或那的辛酸和悲伤。骨子里有着几千年安土重迁的情怀，谁会喜欢如同无根浮萍，流浪天涯？这么想着，我知道这位老人背后一定有一段故事。
    
　　此时此刻，我在这样一个时间，这样一个地点看着他，不知道他现在又漂到了哪里？也许正为了下一顿饭辛苦表演着，也许正在某个城市的角落里面踽踽独行，也许正面对一个十字路口，不知何去何从......
   
　　老人独行在自己的路上，唯有二胡作伴，寂寥的音符颤动着心灵深处的旋律，他是孤独的，也是幸福的，至少，他还能再自己路上坚定地走下去。而我们呢？我们又何尝不是独行在自己的路上？甚至好多人看不清前进的路，远方的一切都是那么缥缈，虚幻。于是只好在人世中浮浮沉沉，随波逐流。
    
　　有时候我们发现，自己的身边不知道什么时候出现了一些人，孤寂的感觉好像一下就没了，我们找到了一个寄托。亲人，朋友，他们陪着我们一起走下去。但是，他人的陪伴终究只是一时的，就像两条铁轨，彼此重合一部分后，总会有一个岔路口。不管你愿意不愿意，最终还是会分开，这不随着人的意志而改变。 寂静的夜里，每当独自惊醒的时候，就算身边睡了一个谁，可还是没人能够走进内心，明白那万千言语难明的忧伤与哀愁。喧闹的人群中，那忽然袭来的寂寞，打的人猝不及防。可能手中牵着另一个人的手，但手毕竟不是心，手的距离相对于心的距离来说，就是咫尺天涯。
    
　　我们每个人都在流浪，如同那位老艺人。既然我们总是在游离着，不妨让自己如同这位老人一样，可以渺小，但绝不卑微。就算过得不如意，就算一个人很孤单，宁可一个人把这孤单嚼上千百遍也不会向着他人卑躬屈膝，乞求可怜施舍。这应当成为一个人最后的骄傲。游离的悲，不是悲哀的悲，也不是因落魄而悲，更多的是一种悲壮。茫茫天道，吾独一人的悲壮，与孤独的命运搏击，接受而不妥协；与清贫的生活作伴，坦然却不沉溺；与世俗的眼光抗衡，平凡但不平庸。
    
　　也许有一天，老人终于走不动了，他会停下蹒跚的步伐，找个立身之处当作漫长流浪的终点。也许，还是会走下去，最终倒在路上。也许，会回到许久未归的家里，看看儿女后辈。时间是我们无法抗衡的敌人，所以脚下的路有终点，但心里的路却延续到生命最后的那刻。不知那个时候，有几人能够回头一笑？

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藥師佛前一盞燈，無限光明好前程。

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【金菩提禪語】
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生命之路就在眼前，只要勇敢去走，世界就是你的。
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Aphorism From Master JinBodhi:
The journey of life lies ahead; as long as you venture with courage, the world is yours.

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爱禅修——禅修大师狄玉明: 【亲子教育】 真的是看三岁定终身吗？ 有个孩子心里烦：为什么同桌总是考全班第一名，而他总是考全班二十...

爱禅修——禅修大师狄玉明: 【亲子教育】 真的是看三岁定终身吗？
有个孩子心里烦：为什么同桌总是考全班第一名，而他总是考全班二十...: 【亲子教育】 真的是看三岁定终身吗？ 有个孩子心里烦：为什么同桌总是考全班第一名，而他总是考全班二十多名？就问妈妈：“我是不是比别人笨？我和他一样认真做作业，为什么我总比他落后？” 母亲一时没有好的答案。 后来母亲带孩子去看大海。坐在沙滩上，母亲说：“你看那些在海边的鸟...

我的人生一直都很不顺利，禅修能不能改运？

简单地说，人的「命」和「运」是两回事，「命」是您生下来本有的意识，就是人类思维的第六意识。「运」也是我们的潜在意识，随着时空流转，际遇也会有所改变。禅修的清净观想方法，可以清净第六意识，让您有正确的观念，符合中道，「命」自然就可以改了。「运」其实是我们的善恶业力，禅修中的清净力量可以让「业」清净，只要「业」清净了，推动运转的善恶力量就会得到改善，命运也会因此而改变。

是不是每个人都可以练习禅修？

任何人都可以禅修，因为每个人的智慧都是一样的。有些自认为聪明的人反而会被自己所学的知识障碍住，产生很多疑问，便无法观察自己内在的变化，自然进步就慢了。禅修时不妨把一切问题先放到一边，从禅修中去体验、去印证。

禅修有何科学依据？

世人对身体普遍存在着一个错误的认识。认为身体就是肉体，肉体就是身体。而不知身体的组成共分两大部分：一是肉体，二是精神。由于认识上的错误，因而世人大多数只知加强饮食滋养肉体。而遗弃了对精神部分的保养，不少人百病丛生。一般认为“身病源于心病，因为精神是人体的主宰”。我们生活在人世间，免不了有贪、嗔、痴等种种恶习，这是造成人类疾病和痛苦的根源，假使不从根本上治疗，只能救病于一时，而不能根除。

据研究，人在精神好的时候，可能分泌出一些有益的激素、酶和乙酰胆碱，这些物质有利于身心健康，能把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到最佳状态。相反，终日郁闷、忧伤、紧张，就会使这种有益激素分泌紊乱，内脏功能失调，引发各种疾患。 禅修可以使我们散乱的心态，逐步归于凝定，使思想清明而愉快。心定则气和，气和则血顺，不但可以祛病强身，而且可以去除主观的迷妄，增强定力，由定发慧，并激发人体的特异功能和潜能，获得身心的健康。

什么是禅修？

禅修就是对于心的训练，可以减少我们的执着，拓宽我们的心胸，使我们的心清明、坚忍、平静，使我们的身体柔软、坚韧、无病。一些人会掉进禅修的误区，认为打坐就是禅修，而不打坐时则跟平常没有两样。如果您真正禅修，就会在一切时间中进行，若是不打坐了，您会告诉自己，我不过换了一个姿势而已。生活、工作、吃饭、睡觉，每一个活动，您都在禅修中。

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善良是挂在心底里的一轮澄澈的明月，它照亮的，是一个人精神的天空。一个行善的人，心底的月亮，已经超越了常人，升起在尘世寥廓的江天之上。它洞照的，是这个世界所有人的良心，以及灵魂的纯凈度。

看清，看透，不说破。看清需要智慧，看透需要阅历，不说破则需要一种胸襟。有这种胸襟的人，精神世界一定是丰富的、安详的。一个人，倘若能通过自己的体悟，看清这个世界；并且能够通过自己的细致拿捏，将事物看破而不说破，他的人生，定将达到超凡脱俗的境界。此曰：随心所欲而不逾矩。

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三句话给心烦时的自己：

一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；

一句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；

一句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。

【广钦老和尚: 忍辱故事】

广钦和尚在福建省出家，住在承天寺。他说自己没有福报，不敢接受供养，就去住山洞。一住就是十三年，中间有降伏老虎这些事。他真正有所证悟。

十三年后回到庙里，他还是不住寮房，要求守大殿。大殿不能安床铺，只能天天晚上在大雄宝殿打坐。过了一段时间，监院师和香灯师召集大家宣布说，昨天晚上大雄宝殿的功德箱被盗。这个功德箱是庙上的主要收入，从来没有发生过被盗的事。过去夜里没有人守，也没有发生这种事。所以，当时大家自然怀疑到广钦和尚，认为你在殿里打坐，即使你没有偷，别人偷，你也应该知道，也有责任。

大家对他的看法就来了一百八十度的转弯，认为这个人号称坐山洞十三年，降伏老虎，结果还干出这等事，就很鄙视他，认为太可耻了。全庙的人包括来的居士都对他另眼相看。他本人却并没有申明一句“我没有偷，也没有看到别人偷。”好象这件事与他无关一样。别人骂他、指责他。他也不回答，若无其事一样。

这样过了一个星期，监院师又集合大家宣布：“没有功德箱被盗这回事，我之所以这么说，是为了考验一下广钦师住山洞十三年，到底有没有功夫。现在证明他真有功夫！”广钦和尚破了我相，真正做到了“三轮体空”，无我相，无人相，所以人家骂他，他若无其事。在我们看起来是莫大的侮辱，是冤枉，他却很平淡地处理了这件事。这说明忍辱不是做不到，我们学佛的人必须向这个方向努力。因为忍辱就是我们离苦得乐的一个最妙的法门，你想脱离生死的苦海，就必须解决忍辱这个问题。

所以说，一切烦恼来时，要从忍辱下手。百丈禅师说： “烦恼，以忍辱为菩提。”菩提就是觉醒，就是清凈心。烦恼菩提是一回事，能忍辱，烦恼就转化为菩提；不能忍辱，这烦恼的火焰就会烧毁功德林。

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（狄玉明）談親子教養 孩子的未來在於你－－禪修大師狄玉明談親子教養:

梦想.事业.情感

——摘自2011年5月金菩提禪師在如來論壇之答疑
攝影：Elberta Lee

美國Sunny同學：

禪師您好，我是美國加州洛杉磯大學（UCLA）的大學生，還有一個多月就要畢業了。這半年來我一直在考慮著畢業後的打算，計畫著自己的未來。

我很慶幸我有個好媽媽，一直以來都給我加油打氣、指引我，所以上周我就決定跟媽媽說我畢業後的計畫，但是媽媽的反應卻和我預期的大不相同。

我想在投入工作前，給自己一年的時間去環遊世界、去放鬆、去認識世界。

但是媽媽卻覺得我這樣是不負責任的做法，說把我寵壞了，只顧自己，沒有考慮爸爸媽媽為了讓我上UCLA大學，他們工作多辛苦，現在他們年紀大了……然後說擔心我沒法養活自己，又擔心我一個人在外面到處走要怎麼生活、安不安全，還擔心我晚一年工作會落後……

反正不管我怎麼說，媽媽就是聽不進去，她覺得我不可思議、不實際。我一直以來都是個聽話的好孩子，但是這次我真的真的好想按照自己的計畫做啊。

請禪師指引，我到底該怎麼辦呢？

金  菩提  禪師回覆：

首先，你想做的事情是否具備必要的條件，比如說：經濟、語言、地理、簽證、夥伴和綜合的生存能力。所有的青年人都有夢想，但並不是每一個夢想都能實現的，很多夢想實在是漫無邊際、沒有實現的可能性，因此，就像我提醒你的：實現短期的夢想，要審視自己實現夢想的基本條件。

我認為，夢想可分為兩種，一種呢，是在短時間內，實現一件事情；另一種，是人生理想。

像現在，同學你的問題是一個短時間內有可能完成的事情，我覺得，想好了就去做！換換腦筋，開拓視野，行萬里路，勝讀萬卷書，是很有必要的。

那麼實現人生理想，是一件人一生當中最重要的也是最美好的事。人生一定要有理想，沒有理想的人生如行屍走肉，似嚼乾柴、無聊至極。有較高的人生理想，會讓人的一生充滿著艱辛坎坷和燦爛輝煌。有理想就有動力，無需揚鞭自奮蹄，你就不需要你媽天天在你耳邊嘮嘮叨叨了，你就會對你的人生作出相應的規劃和步驟。就像建築師一樣，把他心中的大廈框架，從勾勒到建造，到豐滿，之後也許在不久的將來，你的豐富而偉岸的人生就樹立在大家面前，你會很幸福的。

這位同學朋友，如果你的綜合條件都已具備，可是還在猶豫不決的話，那麼你就三天清淨吃素，心無惡念，三天後，沐浴更衣，刷牙漱口，穿潔白無瑕的白色衣服一套，在神佛菩薩像前（依你個人的信仰決定），將一枚準備好的硬幣，放在合十的手中，誠心祈請神佛的指引，有人頭像的一面朝上時，就是可以去！朝下則不可，或者以後再說。誠心祈請完後，隨機地將硬幣拋向空中（拋的高度不要超過一百米，否則對雷達有影響，會誤以為飛碟又出現了，呵呵），答案應該容易出現了。（狄玉明）談親子教養

最後奉送給你一句：想好了就去做吧！這個世界是屬於你的！金   菩提   禅师（狄玉明）談親子教養

菩提禅修