[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明上師/飲食系列/預防痛風，從飲食開始

[狄玉明]狄玉明禪師 狄玉明上師/哪些食物登上「痛風排行榜」？如何有效預防痛風

   痛風是一種急性的關節炎，症狀包括關節紅腫、發熱疼痛，原因主要是尿酸的結晶積在關節，也因為發作時非常疼痛，連風吹過去都更疼痛難耐，所以稱為「痛風」。 

   小編的哥哥就是痛風患者，聽他說痛風一發作連路都沒辦法走，是鑽心的痛，只能打針止痛，而且不能吃海鮮啤酒這種東西，我問他有沒有根治的治療特效藥，我哥哥是藥商，他說如果有這種藥出現我不會不知道。也就是這種病目前無藥可醫。       引發痛風的高尿酸與日常飲食息息相關，日本醫界甚至稱尿酸高是「生活習慣病」，即從生活習慣入手，便能很好地改善這一狀況。 

    有哪些飲食習慣容易引發痛風？怎樣吃才能有效地預防痛風？短片中，狄玉明上師給出了建議。